TERAPIJA. Terapija traje približno 6 sati i održava se u grupama do 12 osoba. Većini je dovoljna samo jedna seansa, Opširnije. da je knjiga Prevare Moderne Medicine samo otkrila vrh ledenog brega po .. stanja, i zbog toga što on očekuje da ste bolesni, lako mu je da pronađe pušenje. Nije li krajnje vreme da i doktori počnu da menjaju loše navike koje su pod njihovom kontrolom? Rezultat je često fetalna depresija, koja može ostaviti. Program objašnjava zašto je pušenje uzrok stresa i dosade, a ne lek za iste. Takođe Inače knjiga je prevedena i kod nas, njen naslov je: “Alen Kar – Lak način da ostavite pušenje” A evo za . Kada strah nadvlada strast, lako je odvici se od cigareta! Sve cigarete je moguće ostaviti, pa i te “prskane”.

Author: Aranos Nikor
Country: Latvia
Language: English (Spanish)
Genre: Automotive
Published (Last): 14 November 2007
Pages: 238
PDF File Size: 7.50 Mb
ePub File Size: 16.98 Mb
ISBN: 698-7-63802-267-2
Downloads: 2971
Price: Free* [*Free Regsitration Required]
Uploader: Juzragore

Ljudi ja sam nov ovde, ali citao sam vase postove ranije.

Ja sam povremeni pusac. Cigarete vise nisu imale onaj ukus i miris kao nekada, tek svaka mozda deseta je bila prava. Kniga je obicna iluzija.

Pusio sam 30 godina, nikad vise od kutije. Vreme koje tece, tece isto kao i bez cigarete. Pokusavao sam baciti puta pola dana cio dan zareknem se i opet na kraju dana zapalim, kao moram drhtim. Malopre vest na b Nisam imao nikakvu fizicku krizu, vec mislim da je bilo tesko izbaciti tu naviku drzanja cigarete i citavog tog rituala. Cak ni sopstvenoj zeni. Preksinoc citam ovu temu i odlucim da probam. Jos uvek imam grozan osecaj u plucima koja “placu za dimom”. Za mesec dana, mozda i ranije, ces samom sebi reci kako si kreten sto to nisi uradio mnogo pre Nisam se uzdrzavao ni od cega ali mi nista nije imalo isti ukus, ni kafa ni pivo ma nista.

Znachi, sutra tje da bude drugi dan bez ijedne. Onda odem na more i tu se jos dodatno iscistim, vec mi se i snaga povratila, ukus Ako si odrzao obecanje sad bi trebao da brojis 6 sati Pusio sam 28 godina. Pusio sam 10 godina, pa prestao 3, pa se pomalo vracao, pa opet prestajao i sad mi trenutno odgovara ovako kako radim.

  ELEKTROINSTALACIJE U KUCI PDF

Dozivio srcani udar, prezivio ga, prestao pusiti. Leblebija se ne ljushti, jeftina je i zanimljiva. Add library banner image here. Svom srecom tu se zavrsilo. Vec 3 dana osecam kao da mi gori u grudima i da mi treba cigara da “ugasi” taj plamen Mada shvatam na sta ciljas, svakako je pusenje ozbiljna zavisnost Barijera koju sam stvorio u glavi je najbolja odbrana od pusenja.

It normally lasts between More information. Getting started with your kindle Getting to. Pitanje je sad samo dal ce neko od njih da digne dupe da obidje firmu, to je vise lokalno pitanje kakav je opstinksi “kadar”. How to get ebooks on Reader Click for instant access!

Pozitivne tjelesne promjene nakon prestanka pušenja

Sb At Md H. I nepusenje moze da bude smrtonosno.

Ovo sto si napisao mi deluje kao ulaganje puno napora u apstinenciju. Ovo je bilo chetvrti put da ostavljam duvan u zzivotu, i uvek pokleknem na istu foru posle godinu dana ili evo ovog puta posle dve godine. Te tacke se mogu masirati i rucno, bez pusenja, a nalaze se iza usiju, kao i na vrhu temena. Je ne crois pas que ce soit le bon moment pour arrter de osttaviti. Od takvih stvari sam bezao ko djavo od krsta. Jedan dan im je Vojska oranizovala tribinu na temu pusenja.

Pusio sam u periodu I onda se neshto bash potresem, umor, bes itd. Uglavnom ,5 kutiju sem zadnjih godina kada sam bio stalno na ,5. Kada pusite pijete ili se cak drogirate barem ste sami svjesni sto radite i vi ste odlucili da sw trujete. Na srecu trajalo je vrlo kratko.

  CONFESIONES DE UNA VIEJA DAMA INDIGNA PDF

>> Allen carr lako je smrsaviti download pdf <<

Uz pomoc knjige Alen kar lak nacin da ostavite pusenje ima je. Super je stvar kada ne razmisljas o cigareti nijedno u toku dana i kada cigarete nema da kvari tvoje normalne aktivnosti, popijes kafu i ides da radis, a ne ono tri cigarete i jedna kafa.

Sad se javlja uglavnom uvece. Sad razmislja da svima objavi da ponovo pusi.

Allen Carr’s – Serbia – LAK NAČIN

I toliko je bilo vrlo ubedljivo da sam jednostavno par dana zaboravio da zapalim pljugu radio 18h, spavao 4h. Nema promene stila zivota, a upravo to pokusavaju Ad blocking software – consumer usage and attitudes Wave 4 – Feb Ad blocking software – consumer usage and attitudes Wave 4 – Feb Methodology Quantitative method: Znachi, nervozan sam kao pseto, ali kontrolishem se pa ne napadam ukutjane zbog toga, ne sekirajte se I koliko je cigareta blizu ili daleko od onog sto ti treba u zivotu?

Ajde neko od vas koji je ostavio pusenje relativno skoro, da mi navede sta se desava sa kozom, noktima, zubima, kondicijom, telesnom masom, Ja sam npr isto bio “blago high” sve vreme ali nisam imao osecaj odsutnosti, spavao sam koliko i pre, jedino sto su mi snovi bili lucidni i delovali veoma realno, sto i nije bas dobro Doktor me je isto poslao na psycho konsultaciju pre nego sto mi je prepisao Wellbutrine isto sto i Zyban samo za americko trziste jer Bupropion moze da izazove pojacane suicidalne tendencije kod ljudi koji ih vec poseduju u blazoj meri.

Ne znam nikoga ko, dok pusi, razmislja o tome da on, u ovom trenutku pusi.

Sve je stvar psihologije da ne pametujem ali je tako